下班以後，我們有時候會發現工作中的很多情緒帶到了家庭生活中，這其實是非常不好的習慣。但是自己的生活壓力無時不在影響著我們的情緒，工作中的壓力也需要我們去應對。這個時候一段美妙的音樂會是比較好的選擇。
在一項統計中，我們知道很多年輕人都表示，自己感覺到工作壓力很大的時候，如果回到家裏去放下音樂，甚至可以跟隨音樂的節奏來好好高歌一曲的話，暫態間自己會感覺到壓力小了很多。其實人的壓力是每個人都存在的，關鍵是看你如何來調節。
而過去為什麼搖滾那麼紅火，其實這與我們生活密切相關，我們看到搖滾當中很多都是喊出了現代人的生活。這與我們的生活有很多共同之處，在音樂中我們找到了一種共鳴，這其實對於我們的休閒放鬆來說，也可以快速達到一種忘我的境界。